Ejercicios básicos para perder peso Muchas personas padecen sobre peso o simplemente quisieran perder peso y adelgazar, pues aquí les daremos la solución con algunos ejercicios básicos.
¿Podría la tecnología sabotear tu dieta? Las personas que utilizan dispositivos para monitorear su actividad pierden menos peso que los que no los usan, según nuevo estudio. Mantener la pérdi...
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¿Podemos confiar en las aplicaciones electrónicas para estar en forma? En los últimos años han proliferado las denominadas aplicaciones “fitness” para móvil y otros dispositivos, que combinan deporte y dieta para mejorar ...
8 consejos para desintoxicar el cuerpo después de Navidad Navidad, hoy en día, es sinónimo de excesos. Regalos, preparativos, viajes y, sobre todo, muchas celebraciones alrededor de la mesa. Pero una vez que ...