Según la Organización Mundial de la Salud, la diabetes es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre, que con el tiempo conduce a daños graves en diferentes órganos, incluyendo los nervios. 

Esta enfermedad puede llevar a complicaciones como la Neuropatía Diabética Periférica que, si no se trata oportunamente, podría evolucionar a la aparición del pie diabético y posibles amputaciones. 

En Colombia la diabetes es la octava enfermedad de causa de mortalidad, y una de las principales patologías para contraer enfermedades cardiovasculares como los son: la isquémica cardiaca y el accidente cerebrovascular.

El exceso de azúcar en la sangre, la inactividad física, el aumento en el consumo de bebidas alcohólicas, una alimentación rica en grasas no saturadas y azucares, además del sobrepeso y la obesidad son las que originan la enfermedad.

La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es la hormona que regula el azúcar en la sangre.

En este Día Mundial de la Diabetes, P&G Health – la división de salud de Procter & Gamble, da a conocer algunos tips sobre esta enfermedad.

"Cuando hablamos de diabetes, mucha gente piensa en la glucosa. Pero la diabetes implica múltiples problemas. Incluye niveles altos de glucosa, pero también colesterol elevado, presión arterial alta, sobrepeso, falta de actividad física”, establece el endocrinólogo Rayaz Malik, experto global en Neuropatía Periférica e investigador principal del ENA (Early Neuropathy Assesment) en Manchester.

Existen dos principales tipos de diabetes:

Tipo 1: Ocurre cuando el páncreas no produce o produce muy poca insulina.

Tipo 2: Ocurre cuando el cuerpo no responde completamente a la insulina. Es el tipo más común, representando el 90% de casos de diabetes.

Prevención

Se estima que 1 de cada 10 adultos tienen diabetes y casi la mitad no son conscientes de ello. Para 2045 se estima que el número aumente a 1 de cada 8. Por esto, es necesario resaltar medidas de prevención y tratamiento para sus posibles complicaciones.

La diabetes tipo 1 no es posible prevenirla. Para prevenir la diabetes tipo 2, la Federación Internacional de la Diabetes recomienda actividad física de 3 a 5 días a la semana por 30-45 minutos, tener una dieta balanceada, evitar alimentos con alto contenido de azúcar, harinas y procesados; y controles médicos regulares.

Complicaciones

Una de las complicaciones de la Diabetes es la Neuropatía Periférica, una enfermedad causada por el daño en los nervios que afecta aproximadamente al 50 % de las personas que padecen diabetes y puede llevar a complicaciones como úlceras y amputaciones.

"Si tiene diabetes y experimenta dolor, entumecimiento o cualquier sensación anormal en manos y pies, especialmente cuando está en reposo, en lugar de cuando está en movimiento o activo, debe ser consciente de que esto se debe a que podría estar en riesgo de tener Neuropatía Periférica", concluye Malik.

Es posible aliviar estos síntomas de la Neuropatía Periférica a través de la suplementación con vitaminas del complejo B y un control adecuado de algunos otros factores de riesgo.