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Ponte en forma y quema calorías con... ¡la dieta del sexo! ¿Sabías que puedes llegar a quemar hasta 500 calorías en una sesión de sexo intensa? Si quieres ponerte en forma pero no te gusta renunciar a la comid...
¿Quieres mejor humor, mejor sueño y mejor sexo? Reduce las calorías Como a todo humano seguro que te interesará dormir más, gozar más del sexo y estar de mejor ánimo.
Los ejercicios que queman más calorías El gasto calórico no sólo depende de la actividad elegida: la intensidad, la edad y el peso, también suman (o restan).